布艺之家讯：每天早上起床穿好衣服后，理所应当的就是把被子叠好，让床上看起来干净而整洁。这似乎一直都被认为是一个好习惯，据说解放军战士每天早上起床后做的第一件事就是叠被子,他们采取三叠四折的方法把被子整成 “豆腐块”的形状，成为军营中一道亮丽的风景线。
但是，科学却告知我们，起床后马上叠被子，其实是暗藏危机的。
两年前，英格兰金斯顿大学普赖特勒夫博士等人研究表明，起床立即叠被子会折寿，因为人体本身就是一个污染源，在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮，如起床就立即叠被，被子中的水分散发不出去，易使各类螨虫生长，危害人的健康。
人在睡眠时，新陈代谢仍在继续，不仅要吸进氧气呼出二氧化碳，而且要分泌汗液，只不过比白天稍有减弱。而被子在睡眠时基本上是半封闭状态（因此我们叫被窝）。人体挥发出的汗液形成的湿气和其它诸如脚臭、狐臭等异味就被包裹在其中。同时，皮肤细胞在夜间也要排泄出一些代谢产物和皮屑等，这些物质散布在被子中。如果早上起床立即把被子叠起来，这些异味和湿气就无法散发和被空气稀释，因而保留在被子里。长久下去不仅被子会有股异味，而且容易使人患上各种皮肤病。
最新研究显示，不经整理的床铺可以有效地限制被褥螨虫以及尘蜡的生长，有效地减少灰尘过敏和哮喘患者的病状。
结果被子不同程度受潮，容易滋生蜗虫。据科学家统计，即使是非常整沽的人家，平均每张床上的被褥蜡虫和尘埃蜡虫也至少要有1500万只。这些身体长度远远小于1毫米的蜡虫依靠食用人体自然脱落的皮肤生存，并生产造成人体各种过敏的物质。
那么怎样才能不受到这些蜡虫的感染呢?
科学家们解释说，虽然蜡虫生长需要被褥间的潮湿水分，但是一旦人体离开被褥，那么潮湿水分很快就会消失。如果被褥保持原状一段时间，那么外面空气中的潮湿和水分就无法进人，导致各类螨虫最终干渴致死。
最简单的办法就是睡醒之后不要叠被子。这样被褥里边的潮湿气体很快就会干燥，而外部的湿气又无法进人，各类蜗虫不可能长久生存。
当然，如果想要在清除被窝里各类蜡虫的同时，还能够保持被窝的干净和整洁，那么可以睡醒之后不要马上叠被子。而是开窗通气。稍过一会之后，把被子翻过来，平铺在床上，保持被子的十燥和清洁。如果有条件，最好是让被子勤晒太阳。因为太阳光是蜡虫及各类细菌的天敌。将被子挂在太阳底下，晾晒10分钟左右，就可以有效地抑制被褥内蜡虫的生长及尘蜻的生长，减少灰尘过敏和哮喘患者的病状，还能让被子保持干燥，有利于晚上睡觉时被窝湿度的控制，能帮助睡眠。
虽然起床叠被是一个让人称赞的良好习惯，但是在科学面前，适当偷偷懒也是有利于健康的，何乐而不为呢?
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